Objetivo: Exercitar a atenção ao cônjuge e mostrar que sintonia é perceber e acompanhar o que o outro sente, nas alegrias e nas dificuldades.
- Onde usar: Célula ou culto de casais
- Tempo: 10 a 15 minutos
- Participantes: casais, em duplas frente a frente; funciona com qualquer número de casais
- Materiais: Música instrumental suave (opcional)
Preparação
Garanta espaço para os casais ficarem de pé, frente a frente, a cerca de um braço de distância. Se quiser, deixe uma música calma pronta.
Como fazer
- Peça que os casais fiquem de pé, frente a frente, e decidam quem começa conduzindo e quem será o espelho.
- Explique que quem conduz fará movimentos lentos com as mãos, os braços e o rosto, e o espelho deve imitar ao mesmo tempo, como um reflexo. Ninguém fala; só olham um para o outro. Dê 1 minuto.
- Peça que troquem os papéis e repitam por mais 1 minuto. Lembre que quem conduz precisa ir devagar para que o outro consiga acompanhar.
- Na segunda rodada, diga em voz alta um sentimento por vez; quem conduz o expressa só com o rosto e o corpo, e o espelho imita. Use esta sequência, com cerca de 15 segundos cada: alegria, cansaço, preocupação, surpresa, tristeza e paz.
- Peça que troquem os papéis e repita a mesma lista de sentimentos.
- Peça que os casais se sentem e comentem entre si, por 2 minutos, o que foi mais fácil e o que foi mais difícil de imitar; depois leia o versículo de fechamento.
Para conversar
- Foi mais fácil conduzir ou acompanhar? Por quê?
- Como você percebe, no dia a dia, que seu cônjuge está cansado ou preocupado?
- O que você pode fazer esta semana para celebrar uma alegria do seu cônjuge ou apoiá-lo num momento difícil?
Fechamento
Alegrem-se com os que se alegram; chorem com os que choram.
— Romanos 12:15 (NVI)
Para ser um bom espelho, foi preciso olhar com atenção, ir no ritmo do outro e deixar a pressa de lado. Assim também é o casamento: sintonia é perceber o que o cônjuge sente e caminhar junto, sem ignorar nem diminuir. Romanos 12:15 diz: “Alegrem-se com os que se alegram; chorem com os que choram.” Nem sempre vamos resolver o problema do outro, mas sempre podemos estar presentes. Nesta semana, prestem mais atenção ao rosto um do outro.
Dica para o líder
Quem tem dificuldade de ficar em pé pode fazer a dinâmica sentado. Quem veio sem o cônjuge pode formar dupla com outra pessoa do mesmo sexo que também esteja sem par. Se perceber algum casal tenso, não comente; a brincadeira já ajuda a quebrar o gelo.
Texto bíblico: Bíblia Sagrada, Nova Versão Internacional® (NVI®). Copyright © 1993, 2000 Biblica, Inc.® Usado com permissão. Todos os direitos reservados mundialmente.